Gribe Ne İyi Gelir? Grip Nasıl Geçer?

Özellikle kış aylarında kendisini fazlasıyla gösteren hastalıklardan bir tanesi grip. Virüslerin neden olduğu bu hastalık antibiyotiğe gerek olmadan doğal yollarla tedavi edilebilir. Soğuk algınlığına ve gribe ne iyi gelir diye merak ediyorsanız yazımız sizi bekliyor.

Gripte fazlasıyla görülen ateş, eklem ve kas ağrısı hastalıkla beraber çekilmez bir hal alıyor. Bu hastaların bol sıvı tüketmesi, bolca vitamin alması ve meyve yemesi önerilir. Tüketecek sıvıların ise çok sıcak ya da soğuk olmaması gerekir. Günlük sıvı tüketiminin en az 2-3 litre civarında tutulması hastalığınızı çok iyi bir şekilde atlamanızı sağlayıp, sizi hızlı bir şekilde ayağa kaldırır.

Bunun dışında dikkat edilmesi gereken noktalar; bol bol istirahat edilmeli, et ve süt ile beslenilmelidir. Hasta, bulunduğu ortamı havalandırmalı, nemlendirmelidir. Sigaradan ve sigara içilen ortamdan uzaklaşmalıdır.

Bu hastalığın en çok rahatsız eden kısmı ise çok sık burun tıkanmasıdır. Bunu önlemek için bir bardak ılık suya bir çay kaşığı saf tuz ekleyerek burun temizliğini yapıp ferahlayabilirsiniz. Tuzlu su ile yapacağınız bu temizlik ayrıca vücudun mikroplardan temizlenmesini sağlamaktadır.

Çok sık yapılan hataların bir tanesi ise hemen antibiyotiğe yönelmektir. Önemli bir enfeksiyon olmadığı sürece antibiyotik önerilmez. Doktor tavsiyesi ya da doktor reçetesi dışında antibiyotik kullanmayı da tercih etmeyiniz...