Trend
- 2023 yılında önemli bir başarıya imza attı
- Gençler iklim değişikliği konusunda endişeli
- GTA 5 sızıntıları gündeme damga vurdu
- 2,5 milyon adetlik sevkiyat rakamına ulaştı
- Dijital becerilerin eksikliği kazancı düşürüyor
- İngilterede kaos... Tüneli su bastı: Binlerce yolcu mahsur kaldı!
- Hayırlı Cumalar Mesajları 29 Aralık 2023! Güzel, anlamlı Cuma mesajları; Resimli, kısa, dualı, ayetli Cuma mesajları, sözleri...
- Kaliforniyada dev dalga korkuya neden oldu
- Kim Milyoner Olmak İster hangi günler? Kim Milyoner bugün yok mu, kalktı mı? 31 Aralık 2023 Kim Milyoner Olmak İster yeni bölüm hangi gün, ne zaman?
- Rusya’nın Belgorod kentine düzenlenen saldırı: 22 ölü, 109 yaralı
- Yıldızlar Bana Uzak dizisi oyuncuları ve karakterleri açıklandı! İşte Yıldızlar Bana Uzak oyuncu kadrosu
- Namaz abdesti alınışı! Diyanete göre abdest nasıl alınır? Abdest alırken okunacak dualar ve sureler!
- CENTCOM açıkladı: Kızıldeniz’de konteyner gemisine füzeli saldırı
- Yıldızlar Bana Uzak nerede çekiliyor? Yıldızlar Bana Uzak çekim yeri merak edildi!
- Yılbaşı sabahı için beslenme önerileri
- Kuzey Kore lideri, 2024 yılı hedeflerini açıkladı: Uzaya 3 casus uydu daha gönderecek
- Narın Faydaları Nelerdir, Nelere İyi Gelir? Nar Nasıl Tüketilir, Ne İşe Yarar?
- Emziren annelere beslenme önerileri
- ‘Katar’ın 2 aşamalı önerisi kabul edildi’ iddiası! Gazze’de yeniden ateşkes olacak mı?
- Yıldızlar Bana Uzak konusu nedir? Yıldızlar Bana Uzak uyarlama mı gerçek hayat hikayesi mi?
- En önemli beş teknoloji trendi neler?
- Eksozom tedavisi saç ekim işleminin başarısını yükseltiyor
- Firmalar ilaç mı stokluyor? Yüzde 25lik zam öncesi ilaç bulmak zorlaştı
- Yıldızlar Bana Uzak dizisi hangi gün, saat kaçta başlıyor? Yıldızlar Bana Uzak hangi kanalda, ne zaman yayınlanıyor?
- BM Barışı Koruma Gücü, 10 yılın ardından Mali’den ayrıldı
- ‘Katar’ın 2 aşamalı önerisi kabul edildi’ iddiası!
- GTA 6’nın başkarakteri Lucia ifşa oldu
- Hicri yılbaşı nedir? Hicri yılbaşı duası okunuşu: Hicri yılbaşında okunacak dualar ve yapılması gerekenler!
- Hülya Avşar kimdir, kaç yaşında? İbo Show yılbaşı özel bölüme konuk oldu!
- Göbek Düşmesi İçin Hangi Doktora Gidilir? Göbek Düşmesine Hangi Bölüm Bakar?
Serçe ve yüzük parmağındaki uyuşmaya dikkat
Günlük rutininizde farkına varmadan çok sık yaptığınız bir davranışın aslında uzun dönemde önemli hasarlar oluşturacağını bilmelisiniz. Nasıl ayak ayak üstüne atılmamalıysa, dirseklerde masaya dayanmamalı ! Özellikle masa başında çalışanlar , dirseklerini masaya yaslayanlar, ayakta yorulup desteği dirseklerinden alanlar. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz konu ile ilgili bilgiler verdi.. Peki uzun süre dirseklerimizi masaya yasladığımızda ne oluyor da aman dikkat diyoruz? Cevap çok net : Sinir sıkışması oluyor. Sinirlerin sıkışması sonucu oluşan hasarın sonucu olarak da kaslarımızın kırılması oluyor. Kaslarımızın kırılması sonucu da kaslarımızın çalışmasının zorlaşması oluyor. Bu durumda kaslarımızın çalışmasının zorlaşması sonucu da kaslarımızın çalışmasının zorlaşması oluyor. Bu durumda kaslarımızın çalışmasının zorlaşması sonucu da kaslarımızın
Haberler
